肥胖病防治新动向:GLP-1类药物引领科学减重
AI导读:
中国肥胖人群数量庞大,国家卫健委推动肥胖病防治关口前移。GLP-1类减肥药物的出现为减重带来新突破。文章探讨肥胖病防治、健康生活方式及科学减重方法,强调长期管理和良好生活方式的重要性。
深夜11点,广州某重点中学的男生宿舍里,18岁的小林(化名)正就着可乐,咽下最后一口炸鸡。身高 175cm的他,体重已达86公斤,之前的体检报告早已提示“转氨酶异常”“中度脂肪肝”。面对即将到来的高考体检,他于3月4日世界肥胖日这天,来到南方医科大学珠江医院的义诊现场寻求专家帮助。
实际上,被外卖、含糖饮料和久坐填满的青春,正是中国9000万肥胖人群的缩影。去年,国家卫健委宣布全面升级减重诊疗体系,推动肥胖病防治关口前移。与此同时,GLP-1类减肥药物的出现,正重塑“体重战争”的攻防逻辑。

数据揭示:肥胖成国民健康头号威胁
随着生活水平提高,人们的体重也在上升。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,超过50%的成年人和约20%的学龄儿童存在超重或肥胖问题。国家卫健委数据表明,我国18岁及以上居民肥胖率达16.4%。预计到2030年,我国成年人超重肥胖率可达65.3%,即每3人中就有2人面临代谢危机。
肥胖不仅是身材问题,更是慢性病的一种。南方医科大学珠江医院内分泌代谢科主任陈宏指出,肥胖是代谢紊乱的集大成者,也是诸多疾病的根源,如糖尿病、高血压、高脂血症乃至癌症。控制肥胖,正是医防融合关口前移的体现。
国家对肥胖防治尤为重视。2024年,国家卫生健康委等16个部门启动“体重管理年”活动,倡导文明健康生活方式,提升全民体重管理意识与技能,预防和控制超重肥胖。

肥胖根源:能量超载引发肥胖病
陈宏表示,肥胖与社会发展紧密相关,是文明病的集中显现。他用三个“超限”解读肥胖流行原因:能量超载、代谢超负、压力超阈。食物易得甚至过剩,食品工业添加剂干扰内分泌,工作压力大导致压力性进食,这些因素共同导致肥胖。
生活方式干预成为改善肥胖的重要举措。陈宏强调,不能忽视自身行为方式的重塑。医生为肥胖患者制定饮食和运动方案,但仅依靠短暂的生活方式干预,体重反弹率通常在60%-70%。减肥是一个持续的过程,难在坚持。

肥胖管理:长期管理,科学减重
肥胖是慢性病,需长期管理。国家卫健委要求全国二级以上医院建成标准化减重门诊,推行“3+X”服务模式:代谢评估、分层干预、全程管理。珠江医院内分泌代谢科采用三师共管模式,对减重人群进行体重管理。
尽管有贴心服务,仍有部分人群难以达到减重目标。在控制体重方面,创新减重药的出现是一大突破。国家卫健委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》明确了5种获批药物,包括奥利司他、利拉鲁肽等GLP-1类药物。这些药物通过抑制食欲和增加能量消耗实现减重。
除药物治疗外,指南还罗列了行为心理干预、运动干预等方法。陈宏指出,无论采用何种方法,最终都需回归良好生活方式。真正健康的减重仍需“少吃一口,多动一步”的科学生活方式。
(文章来源:羊城晚报·羊城派)
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